Category Archives: Zdravje in dobro počutje

Čebelji strup – zakaj je dober?

Čebelji strup so uporabljali že pred našim štetjem za zdravljenje različnih bolezni? Na spletni strani https://api-cosmetics.com/cebelji-strup/ boste našli zanimive informacije na to temo, v kolikor vas seveda te teme zanimajo. Ljudje, ki jim je čebelji strup v preteklosti že pomagal ga znajo zelo ceniti, kar seveda ni prav nič čudno, saj v kolikor vam neka stvar pomaga, da se pozdravite za vas najverjetneje zares dobi nek pozitiven privdih. Ljudje, ki so se pred leti ukvarjali z medicino niso imeli niti približno toliko znanja in opreme, kot jo poznamo danes in jo imamo seveda tudi na voljo, pač pa so morali improvizirati, testirati in iskati nove in nove rešitve, če so želeli premagovati različne bolezni, zato je še kako zanimivo, da so že takrat odkrili čebelji strup, ki jim je očitno pomagal, da so ljudi spravili nazaj do dobrega počutja.

čebelji strup

Zanimivo je tudi to, da se čebelji strup uporablja še danes, kar naznanja resnico, da je ta strup zares nekaj posebnega in da zares dobro služi za premagovanje določenih zdravstvenih težav. Pred leti je to potrjevala le dobra stalna praksa, danes pa je mogoče njegove pozitivne lastnosti dokazati s pomočjo znanstvenih raiskav, ki pa so še kako točne. Pomembno je to, da čebele, ko se jim ta strup odvzema ne umrejo.

Pomembno je to, saj v nasprotnem primeru do njega preprosto ne bi morali priti, ker bi naravovarstveniki kaj hitro prekinili proizvodnjo, češ da uničujemo naravo, kar bi sicer v tem primeru bila čista resnica. Čebelji strup je nekaj, kar torej ima pozitivne vplive na zdravje in to je tisto, kar moramo spoštovati. V farmacevtski industriji imamo veliko izdelkov, ki so narejeni iz tega strupa, le da se mu v teh primerih doda še kakšne druge sestavine, ki imajo prav tako zdravilni učinek. Čebelji strup je nekaj, kar boste našli na povezavi, ki smo jo ustvarili zgoraj. Na vas je kakšne izdelke boste kupili, pametno pa je seveda, da se pred uporabo pozanimate in pogovorite tudi s svojim zdravnikom.

Hujšanje na zdrav način

Verjetno se čedalje več ljudi odloča, da se bodo pričeli ukvarjati s hujšanjem, vprašanje pa je, da koliko ljudi se sploh zaveda kako je hujšanje lahko h krati tudi nevarno, če ljudje ne hujšajo popravilih temveč pretiravajo. Na spletni strani http://garcinia-elixir.si si laho pogledate za razumenvanje, kako je lahko hujšanje pomembno za ljudi temveč da vas spravi boljšo ter lepšo pozicijo. Za ljudi, ki imajo preveliko telesno težo, tako da vsekakor se izplača malo potruditi in izgubiti nekaj kilogramov, da se ne boste v bližnji prihodnosti morali ubadati s težavami, ki so tako ali drugače povzročene zato, ker ste imeli preveliko telesno težo. Zato ne čakajte na jutri saj bo mogoče prepozno.

hujšanje

Hujšanje je pomembno zato, ker je namenjeno temu, da se lahko bolj zdravo zaživi, saj veliko ljudi, ki so predebeli ne ve, da je to lahko nevarno. Zdravniki sicer opozarjajo, da je prekomerna telesna teža lahko veliko bolj škodljiva, kot pa koristna, tako da vsekakor je prav, da se pozanimate in da ugotovite, kako lahko na relativno zdrav način izgubite nekaj kilogramov, ki so vam odvečni. Obstajajo tudi nasprotja debelosti in sicer to pa so bolezni, kot je anoreksija in bulimija. Gre za bolezni, ki so, lahko bi se reklo več ali manj povezane s psihičnimi obremenitvami.

Pomembno je razumeti, da so te bolezni primerne za kak drug članek, otda smiselno se nam je zdelo, da jih vsaj malo omenimo. Kakorkoli že, pomembno je tudi to, da je hujšanje narejeno pravilno in predvsem sistematično. Vsi, ki veste, da je hujšanje lahko zelo naporno v kolikor imate radi hrano veste, da se je zanj zelo težko odločiti. Ko pa se naposled odločite, je to nekaj, kar vam bo omogočilo, da se boste pričeli veliko bolj zdravo prehranjevati in to vam bo omogočilo, da boste bolje zaživeli. Hujšanje je že mnogim ljudem precej spremenilo življenje, zato ne vidimo razloga, zakaj neki ga ne bi moralo tudi vam.

Alergije so ena največjih težav modernega sveta

Z razvojem civilizacije smo ljudje bili in še vedno smo izpostavljeni različnim kemikalijam in vrsti različnih snovi, ki so lahko škodljive in so domnevno razlog za nastanek alergij pri nekaterih ljudeh. Danes jih ima tako alergije ogromno in čedalje več. Čez 100 milijonov po svetu jih trpi samo za različnimi oblikami teh na hišni prah, alergični pa smo lahko na skoraj karkoli. Tako so alergije najpogostejša zdravstvena težava v modernem svetu, ker jih tudi ne znamo trajno odpraviti, lahko pa se izogibamo alergenom in blažimo simptome. Začasna odprava alergij oziroma blaženje simptomov le-teh je pogosto edina možnost, brez katere bi mnogi ljudje težko živeli. Ne samo to, saj so alergične reakcije namreč lahko tudi smrtonosne.

alergije

V hišnem prahu je običajno več alergenov, zato imamo pri njem v bistvu alergije na cvetni prah, spore gliv, pršice ali druge delce. Velika večina praha v domovih je v bistvu odmrla koža in delci las ljudi in drugih živali, zato imajo tisti, ki so alergični na mačke ali pse, reakcijo takoj ob vstopu v dom, kjer so tej prisotni in ne samo z neposrednim kontaktom. Še posebno v spomladanskem času je zelo veliko tudi cvetnega praha, glede na količino in vrste prisotnih rastlin v domu. Simptomi alergije na plesni in pršice (v bistvu na njihove izločke) pa so zagotovo bolj prisotni v vlažnih in toplih prostorih, ker so to bolj optimalni pogoji za rast plesni, z njimi pa se pršice hranijo in zato bolj razmnožujejo. Te se sicer običajno zadržujejo v ležiščih, odejah, oblazinjenem pohištvu in podobnih stvareh.

Alergenom v hišnem prahu se lahko v veliki meri izognemo z razvlaževanjem in rednim zračenjem, čiščenjem ter pranjem posteljnin, odej in podobnega. Če imate alergije na cvetni prah ali živali, je jasno, da vam teh ni treba imeti v svojem domu, seveda pa cvetni prah pride noter tudi iz zunaj. V tem primeru boste najbrž morali simptome alergije blažiti z zdravili, obstaja pa tudi pršilo Allergoff, ki v zraku nevtralizira alergene. Tega lahko kupite v spletni trgovini NaraVita.

Med je zelo zdrav za vas

Med je naravna sestavina, ki jo pridelajo navadne čebele v posebnih čebelnjakih. Čebele so zelo pomemben del ekološkega sistema, saj bi brez njih veliko rastlin poginilo. To je zato, ker ko čebela nabira prah za pridelavo meda, raznaša cvetni prah, ki ga uporabljajo rastline za razmnoževanje. Zaradi tega bi veliko rastlin, ki potrebujejo živali za razmnoževanje hitro izumrle. To bi povzročilo hudo naravno katastrofo, ki bi obsegala ne samo nas, ampak tudi vse živali, ki se prehranjujejo z različnimi rastlinami. Čebele so eden glavnih delov našega ekološkega sistema, ki poskrbijo za uravnovešenje celotne narave.

Velikokrat ne pomislimo, kako se med prideluje. Čebele v čebelnjaku naredijo gnezdo, v katerem pridelujejo različne snovi s posebnimi kemijskimi reakcijami. Ti procesi naredijo vse od samega čebelnega voska do posebne snovi, s katero se kraljica sama hrani. Kraljica je glavni del čebelnjaka, ker skrbi za red in za sam obstoj čebelnjaka. Ona je posebna čebela, ki nadzoruje vse čebele in je tudi sposobna razmnožitve. Ličinke, ki jih leže kraljica, bodo postale čebele, ki bodo prinašale cvetlični nektar do čebelnjaka. Obstaja pa še več vrst čebel od delavcev do zbiralcev.

med

Proces pridelave medu je dokaj preprost. Med se začne kot cvetlični nektar, iz njega pa čebele pridobijo preproste sladkorne kristale, ki se shranjujejo v čebelnjaku. Posebna oblika čebelnjaka in konstanto premikanje kril od čebel povzroči proces izhlapevanja, kar naredi zelo sladek tekoči med. Barva in okus meda je lahko različna, kar je vse odvisno od cvetja, od katerega je bil pridobljen cvetni nektar. Barva bo recimo zelo svetla, če je med narejen iz nektarja svetlih rož, in verjetno temnejša, če je narejen iz nektarja temnih rož.

En sam čebelnjak bo povprečno proizvedel približno 30 kilogramov mednega sirupa vsako leto. Osebe zaradi varnosti sebe in čebel potrebujejo posebne obleke za dostop do medu. Za osebo je obleka namenjena za obrambo pred čebelami, čebele pa varuje zato, ker ko čebela uporabi svoje želo na tarči, bo po nekaj minutah ali pa urah poginila, saj je želo del njihovih internih organov.

Velikokrat, ko se čebele počutijo ogrožene ali pa začutijo žuželko, ki ne bi smela biti v njihovem čebelnjaku, bodo to odstranile tako, da jo pokrijejo s svojimi telesi in začnejo vibrirati. Ta vibracija povzroči veliko temperaturo, ki ubije tudi najbolj razvito žuželko. Ko začutijo, da je žuželka poginila, se čebele vrnejo k običajnemu delu nabiranja nektarja. Njihov čebelnjak, iz katerega pridobivamo med, bodo čebele tudi varovale s svojim življenjem.

Kolagen, ki spodbuja rast las, izboljša kožo ter lase

Kolagen v bistvu v grščini pomeni lepilo, saj dejansko je glavna beljakovina vezivnega tkiva. Na spletni strani http://kolagen-elixir.si/blog/kaj-je-kolagen/  najdete kar nekaj zanimivih podatkov o kolagenu ter njihovem produktu v obliki kapsul- kolagen complex. Le ta vsebuje visoko vsebnost najkvalitetnejšega kolagena Verisol, ta snov pa znatno izboljša osnovno stanje, strukturo kože, nohtov in las. V sebi nosi tudi hialuronsko kislino, le ta pa zelo izboljša vlažnost in elastičnost, poleg tega pa je dodan tudi vitamin C. Vitamin C pa je odličen antioksidant, saj poskrbi da je absorpcija in tvorba kolagena v telesu poveča, učinkovine pa so res izjemne.
Kolagen spodbuja mlajši videz kože, spodbuja rast las, izboljša prožnost kože, spodbuja rast kože. Deluje tako da zmanjša številne mikro reliefne brazdice ter tako posledično izboljšuje gladkost kože, spodbuja tudi čvrstost nohtov. Kot prehranski dodatek je torej kolagen odlična rešitev za kožo, kajti nudi ji stvari, ki ji primanjkujejo. Redno jemanje kolagen kapsul je ena najboljših odločitev, saj s tem ohranite čvrsto, mladostno in lepo, nohti in lasje pa postanejo močnejši.
kolagen
Znaki, ki se pokažejo ob pomanjkanju kolagena so: postarana, siva in upadla koža ter celulit, strije ter vidne gube. Lasje so krhki in suhi in lahko celo izpadajo, nohti so tanki in lomljivi, občutimo pa lahko tudi hormonska neravnovesja. Številne mednarodne študije o kolagenu v telesu pa so dokazale, da se kolagen tvori v telesu samo do zgodnjih dvajsetih let, pri 25 letih pa začne tvorba le tega upadati. Izčrpava ga stres, alkohol, nikotin, nepravilna prehrana ter sladkor. Dobra prehrana ter zadostna hidratacija sta zelo koristni in lahko znatno izboljšata zdrav videz kože. Da pa imamo zdravo kožo pa je ključnega pomena, da se v telesu ohranja prava količina kolagena. Torej kolagen je odgovoren za elastičnost in ohranitev lepe kože, za moč in rast las in nohtov. Je sestavni del celic, iz katerih se tvorijo hormoni, zato je nujen za pravilno in uravnovešeno tvorbo hormonov.

Ali vas mučijo bolečine v nogah?

Vsak človek, ki ima takšne ali drugačne težave s svojim zdravjem je verjetno nesrečen. No, seveda obstajajo ljudje, ki nekako razumejo, da je bolezen lahko nekaj, kar jim ne sme spremeniti življenja in so še vedno dobre volje, toda vsi nimajo te moči, da kaj takega naredijo, zato je vsekakor pomembno, da se medicina še naprej razvija, da bo le ta čim prej sposobna odstraniti težave ljudi. Naprimer bolečine v nogah so težava, ki pesti veliko število ljudi in prav gotovo je pomembno, da razumete, da so bolečine v nogah lahko zelo različnega izvora.

bolečine v nogah

Ko se boste tega zavedali, boste začeli iskati tiste prave razloge, zato je seveda prav, da se posvetite sami sebi in da ugotovite kaj je tisto, kar vas zares obremenjuje oz. kaj je tisto, kar vam zares povzroča težave. Bolečine v nogah so lahko pokazatelj kakšnih resnih težav, zato je prav, da se odpravite k zdravniku, saj vam bo on znal kar najbolje pomagati, saj ima veliko izkušenj s tega področja. Bolečine v nogah so nekaj, kar vam lahko zagreni vaše življenje, tako da vsekakor si jih ne želite imeti. Je pa res, da lahko sami bolečine v nogah poizkusimo kar se le da dobro preprečiti, saj nikjer ne piše, da v kolikor odpravimo težavo sami, bolečine ne bodo izvenele.

Izvenele bodo, ko boste odpravili vzrok za njih in ko boste pozdravili nastale rane. To pa seveda pomeni, da morajo bolečine v nogah čim prej izgubiti svojega storilca, ker bodo tako hitro prenehale. Bolečine v nogah so nekaj, kar vsekakor ne kaže na nekaj dobrega, toda v kolikor jih imate jih pač imate in se morate z njimi soočiti. Soočite pa se lahko na veliko različnih načinov, najbolje pa bo, da se odpravite k zdravniku in težave poizkusite rešiti z njimi.

Zobozdravstvo na najvišji ravni

Ali veste, da je zobozdravstvo v Sloveniji v primerjavi z državami po svetu na izredno dobrem oz. visokem nivoju? To je nekaj, s čimer bi se lahko pohvalili, pa se o tem sploh ne govori na široko. Pomembno je, da tisti, ki imajo težave z zobmi imajo možnost, da jih pregleda dober zobozdravnik, saj bodo tako imeli veliko večje možnosti za uspešno zdravljenje. Vsekakor je v Sloveniji veliko takšnih strokovnjakov, ki imajo zobozdravstvo v mezincu. Vsekakor je prav, da se mladi še naprej izobražujejo za ta poklic, saj gre za lep poklic, ki si zasluži veliko spoštovanja, prav tako pa lahko prinaša veliko denarja in to lahko ljudem omogoči, da veliko lepše živijo.

zobozdravstvo

Seveda denar ne sme biti gonilo in nikakor ne sme vplivati na to, kakšen poklic bomo izbrali, toda vseeno je zobozdravstvo marsikomu privlačno tudi zaradi tega, bomo rekli kar malo sebičnega razloga. Ali ste se kdaj vprašali ali vaš zobozdravnik zares daje od sebe vse, kar je potrebno, da boste na koncu imeli lepo urejene zobe? To so pomembna vprašanja, saj zobozdravstvo ni vsem tako zelo pomembno, kot večini zobozdravnikov. Nekateri ta poklic opravljajo iz sebičnega razloga, ki smo ga malo prej omenili, tako da vsekakor se je potrebno zavedati, da je zobozdravstvo nekaj, kar ni samoumevno kvalitetno in je potrebno biti zelo pozoren pri tem, ko se odločamo za določenega zobozdravnika.

Prav je, da se prej vpraša prijatelje, znance in sorodnike, da nam oni priporočijo za katerega zobozdravnika naj se odločimo, ker bomo tako odločitev sprejeli na podatkih, ki smo jih prejeli in to bo vsekakor veliko bolj racionalna odločitev, kot pa bi bila, če bi to odločitev želeli sprejeti kar sami. Zobozdravstvo je vsekakor cenjen poklic in seveda vam sedaj nočemo govoriti, da je v njem malo morje prevarantov, saj to še zdaleč ne drži. V zobozdravstvu so ljudje, ki imajo veliko izkušenj in veliko veselje za delo, zato jim le dajmo zaupati.

Driska je lahko zelo nadležna

Na spletni strani http://enterosgel.si/driska boste lahko našli nasvete, ki vam bodo vsekakor prišli prav v primeru, da imate pogosto težave z drisko. Vsi vemo, da je driska lahko izredno neprimerna, tako da vsekakor je pomembno, da se zavedamo kako se je znebiti. V kolikor tega ne vemo, bomo imeli lahko pogosto težave v kolikor smo nagnjeni k temu, da imamo nekoliko slabšo prebavo. Nekateri ljudje seveda trpijo za popolnoma drugo skrajnostjo in sicer, da so zaprti, toda to je nekaj čisto drugega kot driska in tega sedaj ne bi kaj preveč omenjali, saj je ta članek namenjen bolj drugi temi.

driska

Vsekakor je prav tudi to, da se zavedamo dejstva, da so dandanes na trgu številne farmacevtske rešitve, ki nam lahko pomagajo, da se znebimo neprijetnih stvari. Vsekakor je driska ena izmed tistih stvari o kateri veliko ljudi ne rado govori, toda tako pač je. Zavedati se moramo, da je to le nekaj, kar pride in gre, tako da vsekakor je prav, da se zavedamo, da je to nekaj normalnega in nekako tudi naravnega in da se ne smemo prav nič sramovati v kolikor imamo tovrstne težave. Driska je nekaj, kar vam bo seveda lahko šlo pošteno na živce v kolikor boste imeli jo pogosto.

Obstajajo ljudje, ki imajo z njo resne težave in povemo vam, da si tega resnično ne želite. Prav je, da se je bojite, toda povemo vam, da se jo boste relativno hitro znebili v kolikor boste sledili navodilom vašega zdravnika. Driska je nekaj, kar je lahko nevarno v kolikor se je ne ustavi, saj ljudje izgubijo veliko vode, ko jo imajo, kar pa pomeni, da se lahko kaj hitro zgodi, da oseba dehidrira. Pomembno je, da veliko pijemo, saj nam to omogoči, da se nekako prečistimo. Seveda po pojdite po prave nasvete zase k svoji zdravnici in tako bo vse rešeno.

Eterična olja za sproščanje

Ali ste vedeli, da lahko eterična olja precej pripomorejo k temu, da se naše telo umiri, sprosti in da dobimo nov zagon za delo? Na spletni strani www.etericnaolja.com boste lahko našli veliko uporabnih nasvetov za to, kako in zakaj vse se lahko eterična olja uporabljajo. Verjetno vas večina pozna vonj eteričnih olj? Gre za olja, ki imajo prav specifičen vonj in ki vam lahko pomagajo, da se boste sprostili. Verjetno vam je številnim to poznano iz raznih rehabilitacijskih centrov, raznih masažnih salonov in podobno. Vse to vam je lahko kot nekakšna asociacija na besedo eterična olja.

eterična olja

Seveda to niso običajna olja, ki se jih denimo uporablja v kuhinji, pač pa gre za izdelke, ki so narejeni prav s posebnim namenom. Tisti, ki ste že kdaj bili na masaži verjetno veste, da se tam uporabljajo eterična olja zato, da se sprostite in da so na splošno masaže veliko bolj učinkovite. Predstavljajte si, kako neki bi izgledalo, da bi takšna olja imeli doma? Lahko bi se naučili masažnih veščin. To bi bilo prav gotovo nekaj posebnega. Seveda tečaji nekaj stanejo, toda vse je vredno, kar investiramo vase. Ko se želimo naučiti nekaj novega, je to seveda pomembno.

Pomembno je, da se eterična olja uporabljajo pravilno. To je zelo pomembno. V kolikor jih boste uporabljali narobe, lahko da učinek ne bo tako dober, kot bi bil sicer, če bi jih pravilno uporabljali. Si lahko zamislite, kako bi izgledalo, da bi eterična olja bila vsakodnevno v vaši bližini? Ta olja imajo res močan in prav specifičen vonj. To pa pomeni, da bi vas morda hitro pričel ta vonj motiti in bi želeli nekaj spremeniti oz. ga odstraniti. Eterična olja lahko naročite preko spletnih trgovin, ki jih je danes malo morje po spletu, lahko pa jih dobite tudi v fizičnih prodajalnah. Težava je le v tem, da boste morali se osebno tja odpraviti in jih kupiti, zato je nakup preko spleta veliko bolj enostaven in priročen.

Nova zdravstvena reforma za dodatno zdravstveno zavarovanje

Se tudi vi odločate za dodatno ali pa novo dodatno zdravstveno zavarovanje? Nekaj informacij o spremembi zdravstvene reforme si lahko prebetere tudi na http://www.dodatnozdravstvenozavarovanje.com/nova-zdravstvena-reforma/. V prvem mesecu letošnjega leta je bila s strani zdravstvene ministrice Milojke Kolar Celarc predstavljena nova zdravstvena reforma. Predstavljeni zakon se nanaša predvsem na financiranje zdravstva. Po najnovejših napovedih naj bi se ukinilo dodatno zdravstveno zavarovanje, za kar pa se najbi moralo začeti plačevati nadomestilo, vendar bo do leta 2019 prav gotovo še veljalo dodatno zdravstveno zavarovanje in ga bomo po podatkih v Sloveniji zagotovo imeli še 2 leti, saj bo šele takrat začela veljati nova zdravstvena reforma.

nova zdravstvena reforma

V kolikor želite skleniti dodatni zdravstveno zavarovanje ali pa spremeniti, se vam prav gotovo ni potrebno obremenjevati, saj je bila za začetek nova zdravstvena reforma le predstavljena. Nova zdravstvena reforma predstavlja predvsem, da bodo tisti z minimalnimi plačami plačevali manj, tisti z večjimi plačami pa več, tako na bi 80 odstotkov ljudi plačevalo manj. So pa tudi mnenja, da bi nova zdravstvena reforma tako razbremenila dohodke tistih, ki imajo najnižje plače in zelo nizke dohodke, tisti, ki pa so premožnejši in imajo višje dohodke pa bi posledično plačevali več. Nova zdravstvena reforma bi tako poskrbela, da bi približno 80 odstotkov prebivalstva posledično plačevalo manj.

Pri izračunu bodo predvsem upoštevani bruto dohodki, kar pa pomeni, da dobo plačilnerezrede izračunali tudi na podlagi dohodkov od najemnin in podobno. Prav gotovo pa bo nova zdravstvena reforma slabo vplivala na zdravstvene zavarovalnice. Nova zdravstvena reforma pa ni nič kaj dobrega niti za zdravstvene zavarovalnice. Ob sprejetju nove zdravstvene reforme pa bi bilo ogroženih tudi do približno 500 delovnih mest, kar pa vsekakor ni zaželeno, saj se že dober čas borimo za boljšo zaposlivost. V kolikor bo nova zdravstvena reforma sprejeta bo predvsem ogrožen zavarovalniški sektor, kateri pa je bil do sedaj izjemno uspešen, seveda pa tudi ne bi bilo smiselno, da se čez noč izniči kvalitetno dolgoletno delo, katerega do opravljali zavarovalničarji.